Manfaat Kunyit Asam Untuk Tubuh

Manfaat kunyit asam untuk tubuh khususnya untuk para wanita sangatlah banyak. Nenek moyang kita sudah dari zaman dahulu menggunakan jamu tradisional kunyit asam untuk menjaga kesehatan tubuh wanita dan tentu saja merawat kecantikan wanita dari dalam. Jamu kunyit asam rasanya memang tidak pahit. Dominan rasa asamnya dibandingkan rasa kunyitnya. Meminum ramuan kunyit asam secara rutin setiap harinya dipercaya dapat memberikan manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh khususnya wanita. Manfaat kunyit asam untuk kesehatan sangat banyak dan beberapa akan dibahas dalam tulisan kali ini.

Manfaat kunyit asam untuk kecantikan dan kesehatan tubuh

Manfaat Kunyit Asam

Manfaat kunyit asam sangat banyak terutama untuk para wanita. Kunyit asam tidak hanya dapat memperlancar haid saja tapi juga dapat mempercantik wajah dan kulit dari dalam. Berikut beberapa manfaat kunyit asam bagi wanita.

1.    Memperlancar haid

Kunyit asam sudah terkenal dengan manfaatnya yang dapat membuat haid menjadi lancar. Selain itu, dengan mengkonsumsi jamu kunyit asam juga dapat mengurangi rasa sakit pada saat haid atau menstruasi pada hari-hari pertama. Untuk memperlancar haid, Anda bisa mengkonsumsi kunyit asam rutin setiap harinya. Sedangkan untuk menghilangkan rasa nyeri pada saat haid dapat diminum pada hari pertama haid.

2.    Membantu detoksifikasi

Manfaat kunyit asam yang kedua adalah detoksifikasi. Tubuh tentunya tidak terlepas dari racun entah dari makanan yang tidak sehat atau lingkungan yang kurang sehat. Dengan mengkonsumsi jamu kunyit asam dapat membantu membuang racun atau detoksifikasi racun dalam tubuh. Akibatnya, tubuh menjadi sehat dan bugar kembali.

3.    Membantu diet

Manfaat kunyit asam untuk diet memang sudah terbukti ampuh. Jamu kunyit asam dapat mengurangi lemak dalam tubuh. Pengurangan lemak ini terjadi setelah Anda meminum jamu kunyit asam secara rutin, sehingga badan dan perut Anda akan menjadi ramping. Jadi, tidak perlu melakukan diet ketat dan mengkonsumsi obat diet, cukup minum jamu kunyit asam secara teratur.

4.    Mencerahkan kulit

Seperti yang sudah dijelaskan kunyit asam dapat menghilangkan racun dalam tubuh. Dengan hilangnya racun dalam tubuh, maka akan membuat kulit menjadi lebih cerah. Tidak perlu menggunakan pencerah, Anda sudah bisa mendapatkan kulit cerah hanya dengan mengkonsumsi kunyit asam secara rutin.

5.    Menghilangkan pegal-pegal dan nyeri

Manfaat kunyit asam yang lainnya yaitu dapat menghilangkan nyeri dan juga pegal-pegal pada tubuh. Aktivitas ibu rumah tangga tentunya sangat banyak dan membuat badan sering merasakan pegal dan juga kecapekan. Oleh karena itu, konsumsilah kunyit asam untuk menghilangkan pegal pada tubuh.

6.    Mencegah kanker

Manfaat kunyit asam yang terakhir yaitu dapat menjadi anti kanker. Dalam kunyit mengandung antioksidan yang tinggi dan dapat digunakan sebagai anti kanker yang sangat efektif untuk mencegah timbulnya kanker. Salah satu kanker pada wanita yang dapat dicegah dengan menggunakan jamu kunyit asam adalah kanker payudara. Minum jamu kunyit asam secara rutin setiap harinya maka Anda para wanita akan terhindar dari penyakit mematikan ini.

Kunyit yang dicampur dengan asam ternyata mempunyai banyak sekali manfaatnya untuk tubuh terutama bagi kaum wanita. Manfaat kunyit asam dapat Anda peroleh dengan mudah dengan cara meminumnya rutin setiap hari. Jamu kunyit asam bisa Anda buat sendiri di rumah dengan cara yang mudah yaitu parut kunyit kemudian tambahkan asam lalu direbus sampai air mendidih dan berkurang hingga separuhnya. Anda bisa menambahkan madu agar rasanya menjadi lebih enak. Jika tidak ingin repot, Anda bisa langsung membelinya di penjual jamu. Anda juga bisa meminum jamu kunyit asam dalam kemasan yang sekarang sudah banyak ada. Tapi ingat jika mengkonsumsi yang instan lihat terlebih dahulu tanggal kadaluarsanya.