Kesehatan Pembuluh Darah Mikro
Manfaat kulit buah naga untuk kesehatan pembuluh darah mikro didapat dari adanya beberapa senyawa aktif yang mampu melenturkan pembuluh darah secara alami. Senyawa tersebut antara lain pentacyclic, triyepene, dan taraxast. Senyawa-senyawa aktif tersebut diketahui memiliki kemampuan yang tidak kalah hebat dari obat Troxerutin yang sering digunakan untuk meminimalisir kemungkinan pecahnya pembuluh darah mikro. Tentu dengan adanya kandungan senyawa-senyawa tersebut berarti kini ada alternatif alami lain yang bisa Anda pilih untuk mencegah pecahnya pembuluh darah tanpa harus menggunakan obat kimia Troxerutin. |
Manfaat Kulit Buah Naga |
Untuk mendapatkan manfaat kulit buah naga tersebut Anda bisa membuat ramuan teh kulit buah naga dengan mengikuti langkah-langkah berikut:
1. Siapkan kulit buah naga secukupnya.
2. Potong-potong kulit buah naga menjadi beberapa bagian kecil.
3. Jemur potongan kulit buah naga di bawah panas matahari sampai kering. Proses penjemuran bisa berlangsung sekitar 2- 3 hari tergantung cuaca.
4. Setelah kulit buah naga kering, ambil kulit buah naga kering tersebut dan seduh dengan air panas seperti cara menyedu teh biasa.
5. Air seduhan kulit buah naga pun bisa Anda minum selagi hangat. Jika rasanya kurang manis Anda bisa menambahkan beberapa sendok madu sesuai selera.
Minuman teh dari kulit buah naga yang sudah dikeringkan tersebut baik diminum secara rutin setiap hari. Dengan meminum ramuan tersebut fleksibilitas pembuluh darah bisa terjaga dan risiko pembuluh darah pecah bisa diminimalisir. Tentu saja hal ini sangat penting karena jika pembuluh darah yang pecah terlebih pembuluh darah otak bisa menyebabkan seseorang terkena stroke, koma, dan bahkan meninggal dunia. Ingat mencegah itu lebih baik daripada mengobati.
Jika Anda tidak ingin repot membuat ramuan di atas, kini manfaat kulit buah naga pun sudah bisa Anda dapatkan dengan membeli ekstrak kulit buah naga kemasan di pasaran. Namun, untuk membuat ramuan di atas sendiri sebenarnya tidak terlalu susah hanya butuh kesabaran dan ketelatenan saja. Ramuan teh kulit buah naga tersebut juga dipercaya cukup ampuh mencegah dan mengobati penyakit kronis lainnya seperti kanker dan tumor.
Manfaat Lainnya
Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan pembuluh darah mikro, kulit buah naga ternyata juga mampu menjadi solusi enak untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan sekaligus membantu program diet untuk menurunkan berat badan. Bagaimana caranya? Coba buatlah yogurt dari kulit buah naga khususnya buah naga yang berwarna merah. Di dalam kulit buah naga juga didapati antioksidan alami yaitu antosianin. Kandungan antosianin ini memiliki kemampuan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh secara alami, sehingga secara tidak langsung akan membantu Anda menurunkan berat badan secara mudah dan efektif.Untuk membuat yogurt kulit buah naga caranya gampang-gampang saja. Pertama bersihkan kulit buah naga lalu haluskan dengan mesin blender. Pada tahap ini Anda bisa menggunakan 500 gram kulit buah naga dengan tambahan 500 ml air. Setelah halus, saring adonan menggunakan kain saring untuk mendapatkan sari kulit buah naga. Lanjutkan prosesnya dengan memasak sari kulit buah naga tersebut dengan api sedang. Tambahkan susu cair putih dan didihkan hingga suhu 90o Celcius. Pendidihan ini bertujuan untuk menghilangkan kadar air dalam sari kulit buah naga dan sterilisasi. Lalu simpan dalam lemari pendingin. Sangat mudah bukan. Sekian, semoga info tentang manfaat kulit buah naga ini bisa menjadi info yang bermanfaat untuk Anda.
